迎着春光,我们相聚于此,围桌而坐,共舞解惑之乐章。艺术与设计学院艺心心理工作站在艺术楼101开展了名为“解惑圆舞曲”的团体辅导活动,活动由心理工作站指导老师孟军老师带领。在这个温暖的季节,大家围坐一起,敞开心扉,共话解决大学生学习生活之难题,解人生之困惑。
活动分为三个部分:第一部分由带队老师讲解活动规则和注意事项。活动进行中大家需要保持安静,手机调至静音。仔细思考各自近期的烦恼并严格遵守保密原则。第二部分大家将自己的烦恼写于纸上,然后用特殊的贴纸贴好备注好,然后再进行逆时针交换,通过一轮的现场收集不同的意见。来解决生活或人生学业上的烦恼。这种交换各自烦恼的方法,可以收集各个不同的意见可以从多个角度来看待问题,还可以收到不同想法所看待问题的方面。以此来面对自己的烦恼,对于问题达到解惑的目。第三部分是大家的现场互动及分享环节,大家对于各自的烦恼可谓是各不相同,例如有着对于生活琐事的烦恼,人际关系交往的烦恼以及对于学业和未来规划的烦恼。对于解决烦恼方法,大家就可以相互讨论,给出不同意见来解决烦恼。
大家在各自的成长阶段,各自的人际关系以及各自的学业发展方面或多或少都会遇到难题,那不妨让我们互相交换,以及来解决问题。春末夏初,充满活力与阳光的季节,不妨来上一曲解惑圆舞曲,随着音乐而舞动,所有的问题都将被解答,所有的烦恼都会消散,所有人的生活都将更加美好!